Santé et bien être

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Bien sélectionner ses lunettes de vue

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Des lunettes, il en existe de différentes sortes, de différentes formes et sous différentes épaisseurs. On a tendance à les choisir en fonction de la mode, ou de ses gouts, cependant, toutes les paires ne sont pas adaptées à la forme de son visage. Plus qu’une question de santé et de correction de la vision,…

Des casiers contre le mal de dos des collégiens

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Le poids des cartables est un sujet récurrent dont les parents et experts de la santé parlent fréquemment. Pour pallier aux problèmes dorsaux liés au port de livres scolaires parfois très lourds des collégiens, la meilleure solution reste encore l’utilisation d’un casier métallique. L’élève peut y stocker ses livres, ses cahiers et classeurs, ainsi que…

Une grossesse en pleine forme !

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Léthargiques les femmes enceintes ? Pas si sûr. Pour certaines, la grossesse est au contraire l’occasion de se recentrer sur son bien-être et celui du futur bébé, en privilégiant des activités sans risques, à moindres intensité afin de préparer son accouchement dans la sérénité. Suivez le coach. Si le sport est conseillé à tous, les…